Nada

Nada har til formål at virke beroligende og har en positiv effekt på angst, psykisk og motorisk uro, stress, tankemylder, søvnproblemer og lette depressive symptomer. Behandlingen kan mindske behovet for sovemedicin, angstdæmpende medicin og smertestillende.

Metoden kan benyttes ved behov her og nu samt til langtidsbehandling.

Behandlingen består af 3-5 nåle i hvert øre. Nålene skal sidde i øret i 35-40 minutter og man bør sidde stille og slappe af, for at opnå den fulde effekt.

På Svanebo har vi personale, der er uddannet til at give Nada. De første behandlinger er meget stresslindrende her og nu. Senere er fokus mere på indre ro og fordybelse, så den enkelte kan finde nye strategier for sit liv. Mange beboere beskriver, at nålene giver dem ro og styrke til at kunne være i deres krop. På den måde har Nada flere lighedspunkter med bl.a. meditation, mindfulness og kognitive metoder.